2. Zrobienie własnego zimnego okładu
Z pewnością możesz kupić zestaw woreczków z lodem w supermarkecie i przechowywać je w zamrażarce na jakiś czarny dzień. Ale możesz też zaoszczędzić pieniądze i wycieczkę do sklepu – okład bardzo łatwo można zrobić samemu domowym sposobem. Po prostu napełnij plastikowy woreczek płynem do mycia naczyń i zamknij go, starając się usunąć całe powietrze. Następnie włóż worek do zamrażarki i pozwól, aby płyn do mycia naczyń stwardniał. Po zamrożeniu, taka torebka działa jak idealny zimny okład na siniaki i stłuczenia. Możesz go wielokrotnie zamrażać, a nawet kształtować opakowanie do dowolnej formy, która najlepiej pasuje w danym momencie.